そらいろのたね  -風の向くままてんてんと- sorairo88.exblog.jp

小さなしあわせ、きらきら、ドキドキ、素敵な瞬間&そらとふうたとてんのこと   Love・・Hawaii&Hula


by sorairo88
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room cafe ロカ

いつも振られてばかりの、room cafe ロカ

やっとイケマシタ!!
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西大橋近くにひっそりあるカフェです
赤い椅子に看板が目印・・・めっけ^^
階段を少し下りたところにある、居心地のいい空間でした

ランチタイムには待つ人も多いとか
この日は、少し時間を外して行ったので、すぐお店に入ることができました

日替わりごはんが人気みたいなので、迷わずそれをオーダー
売り切れ次第終了だそうです・・・あって良かったぁ~~~

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この日のメニューは。。。
・ゆで豚と茄子のピリ辛ゴマ和え
・ごぼうとれんこん、豆腐の落とし揚げ
・きゅうりとキノコの酢の物
・キャベツとラディッシュのサラダ
・分つきごはん(お替わり自由)
・おつけもの
・お味噌汁             ・・・これで750円です

手作りのお皿で、お茶のうつわも昭和のノスタルジック風
なんとも、ほっとするごはんでした
どれも手が込んでいて、心がこもっていてオイシイです^^

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レジ横にお店のレシピの本が並んでたので、頂いてきました049.gif

この日の我が家のばんごはんは
このレシピを参考に、アリモノを使って、ごはんにお味噌汁にちまちまおかずの
ほっこりごはんになったのは言うまでもありませぬ~(^_^)v

今度はゆっくり、本でも持っていって読もうかな。。。

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# by sorairo88 | 2010-06-14 23:24 | ごはん

ビバフェレ~cafe百花

そらの命綱でもある、ダックスープがなくなったので、買いに行きました

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今回はいつものマリンさんじゃなく、お初のビバフェレットさんです
目的は、先日入荷したベビちゃんを見るためでした~  
るんるん♪


         いましたいました~~!!
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どの子もめっちゃかわいい!!!
しきりにアピってくれる、マーシャルのシルバミちゃん♂にちょっと心惹かれたけど・・・
今はそらのことでいっぱいいっぱいなので、お迎えはできましぇん(T_T)


ベビちゃんのお食事タイムや寝顔を見て癒されたあとは。。。


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近くの、cafe百花moka でお茶を^^

住宅街の中にある、古民家を再生した落ち着くカフェでした
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ギャラリースペースや雑貨ショップなどもあり
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スローなJazzを聴きながら、まったりとお茶とケーキ♪
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こんなかわいいアートをしてもらいましたよ063.gif
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ビバフェレさんついでに、今度はランチに行きたいな。。。

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# by sorairo88 | 2010-06-13 23:26 | お出かけ

おめでとう!

そらが、今日で6歳9ヶ月を迎えました067.gif

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ここ2週間ほど、びっくりなくらい元気になってくれています
今、こうしてそばにいてくれることが、どれだけしあわせなことか。。。


3月にいろんな病気が見つかった時は、胸がつぶれそうなくらい辛くて辛くて・・・
もうダメかと思い、自分なりには、静かな覚悟をしていました

そして、それからはそらとの向き合い方も大きく変わりました
思えば、あのことがなかったら、今ここまで深く響き合えなかったかもしれない


たかが、フェレットかもしれないけど
私には、かけがえのない、魂レベルでつながった家族以上の存在です


そらの大好きな、梱包用のプチプチをプレゼント~072.gif
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もぐったりして、大喜びで遊んでいました035.gif
安い子やー(爆)

奇跡というものが本当にあるなら、絶対起こしてみせるぞ!と願う母でした。。。

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# by sorairo88 | 2010-06-13 08:24 | そら

MAHALOライブ

夕方から、天王寺のハワイアンカフェ・MAHALOさんのライブに
ふらりとおじゃましてきました♪

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MAHALOさんは、移転オープンされてまだ1ヶ月ちょっとのお店だとか。。

ちょっと見落としかけた入り口から、階段を下りて
半地下にある、隠れ家的なハワイムードいっぱいなお店
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今夜は、同じハラウのハワイアンバンド・Laniのライブ・・・ワタシはお初です012.gif
というか、ここ2年くらい、ハワイアンカフェのライブに行ってない気がする・・・^^;


久しぶりにライブに参加して、すっかり成長したNOZOMIちゃんの歌声に感動!
それに、ピアノってハワイアンに合う~060.gif ちょっとアダルトな雰囲気です☆
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ウクレレでは出せない盛り上がりが出ていましたね~


いっちーさんとミディちゃんのフラもとってもステキだったし
目閉じると、まるでワイキキのカフェテラスにでもいるようだった
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わざわざ遠方からライブに来られたお二人のフラにはとってもパワーもらいました!
しかも、ウクレレ部隊の飛び入り?コーラスありーの(笑)
将来有望なケイキちゃんのフラや、サプライズなバースディケーキに☆
何が起こるかわからない・・まさにこれぞライブ!でしたね~  ほんと生モノだわ



久しぶりに、メレフラで踊らせてもらって、いろんなことを感じました

今まで、ずっと積み上げてきた、フラ以外のいろんなこと
そらとの響き合い、愛情、喜び、辛さ、哀しみ・・・
そして、クム・ハオの偉大なるエネルギー!

それらが、やっと自分のフラに生かせる時がきたなーって。。。
経験しないと分からなかった、いろんなこと
そのすべてが、どれも決して無駄じゃなかった
いよいよです!!!
これからが本当に楽しみ~~~♪

いい夜でした。。。

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# by sorairo88 | 2010-06-12 23:55 | Hawaiiとフラ

感性をみがく

今朝も、5時起きで朝のコンビニに行きました♪
日が差すまでの一時だけど、気持ちいいのではまってます

ふと、見つけたこんな花。。。
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ムクゲ?芙蓉?? キレイですね~
ハワイなら、ハイビスカスってとこかな


よく見てると、いろんな花が咲いてますね
あちこちで紫陽花が真っ盛りです

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途中の木陰で、ちょっとひと休み。。。



アンクルの言葉の中に・・・

フラは基本を学び、後は感性で踊るもの
踊りはその人の個性

だから、フラが上手くなりたかったら
心と感性を磨くことが大切である

感性は教えられない
自分で学ばなければならない

イライラせず、腹を立てることなく
他のことは考えず、すべて忘れて
集中しなければならない

               ・・・と、ある

ハワイのことを学ぶ前に
自分の国の自然や文化を、大切にしなさいと。。。

身近にある自然に親しんで、感性を磨くことも大切に思う

今月末にはKUMUに会える016.gif
それまでに、美しい物をたくさん見て、聴いて、感じて
しっかり感性を磨いておこう


**************************

そうそ、今日はコンビニでこんなの見つけましたよ072.giff0226208_1110978.jpg



ちびまるこちゃんのチロルチョコ・・・マシュマロプリン味
今度は、お友達シリーズみたいです
野口さんが入ってるのがツボだったな~
ちなみに、前回のは抹茶味で家族シリーズでした

それでは、今日も行ってきます(^^)/

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# by sorairo88 | 2010-06-11 11:17 | 日々のこと
巷でうわさの桃屋の食べるラー油・・・ずっと品切れですねー

なら、もう作っちゃおう!ってことで、さっき出来ました♪
自家製、食べるラー油049.gif

     じゃーん!!072.gif
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これ、自分で言うのもなんだけど、めっちゃうまいです!!
しかも、超カンタン♪
ご飯にのせてもいいし、冷や奴や担々麺、麻婆茄子・・・いろいろアレンジOK~


一応、レシピ書いときますね。 よかったら作ってみてね

小鍋にゴマ油を熱して、
みじん切りにした(うちはフードプロセッサーでガーーってやりました)
にんにく、生姜、ネギ、シイタケ、ザーサイ(メンマでも)、桜エビを投入
白ごま、アーモンドダイス、ローストオニオン、醤油、砂糖、塩、韓国唐辛子、鷹の爪スライスを入れて出来上がり!!

シイタケやザーサイや桜エビやアーモンドは、全部揃えなくても大丈夫^^
分量もお好みで。。。
味見してもらったら、大好評だったのでぜひお試しあれ~012.gif


時間があったので、その他にも常備菜をいろいろ作りました

我が家の夏の定番・・・ラタトゥイユ♪
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トマト、パプリカ、ナス、ズッキーニ、玉ねぎ・・夏野菜たくさん摂れるのでウレシイ!
ズッキーニの替わりにきゅうりを使ったけどね^^;
たくさん作って冷やしておくと、冷蔵庫で2~3日持ちます(^_^)v
バケットに乗せてもGood072.gif


あとは、らっきょを1kg漬けました♪
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だいたい、2~3週間で食べれます


はぁ~~よーやった!
健康食たっぶり食べて、これからの夏を乗り切りましょーーー

ではでは、ちょっくらフラに行ってきます060.gif

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# by sorairo88 | 2010-06-10 18:52 | ごはん
やっと、初夏らしくなってきましたね~
今日はすでに朝から、日差しは夏~~!ってカンジでした


やっほーーーい!!
やっとワタシの季節がやってきましたよ~058.gif

こういう太陽を見たら、も~、うずうずしてくるんですよねー

海行きたい~~~っっ!!!


若い頃は、ヒマさえあれば海行ってましたねー
でももう、トシがトシなんで、さすがにしょっちゅうはムリだけど。。。

しかももう、いきなり海で焼くのも何なので(・・焼くこと自体間違ってますかね(笑)
今日は、下焼き?を兼ねてひなたぼっこに行こうと、実は朝から企んでました^^;


午前中に、ちゃちゃっと仕事を済ませて
さっそくお昼に土手にGO!ですっ049.gif

曇りがちだったけど、時々顔を出す太陽はこんなにパワフル!!
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お日様浴びるとなぜか元気になる・・・ワタシのエネルギーの源です
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ウクレレも持っていって、課題曲をぽろろんろん060.gif
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・・・最近、レッスンサボってるから指が思うとおりに動かんじょー(>_<)

先生~~
もしコレ見てたら、出来上がり次第レッスン行きますんで・・・ごめんちゃい^^;;;



まわりには、クローバーがたくさん咲いてました
シロツメクサの赤いの・・・これって、アカツメクサって言うっけ??

キレイだったので、レイポオを作ってみましたよ♪
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誰もいなかったら、頭に乗せてフラってるとこでした(←それはイタイわ)

このお花、前からずっと気になってたので調べてみました・・・こちら
両方似てるけど、違う種類だったんですねー


明日も晴れるといいなっ058.gif
ビバ!サマー!

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# by sorairo88 | 2010-06-09 22:26 | 日々のこと
今朝は、薄曇りでまたちょっとひんやりとした朝でした
暑いか寒いか、いい加減はっきりしてほしいですよね~体おかしくなりそう(>_<)

そんで、6時前に外に出てみたらすごく空気が気持ちよくて
自転車で、普段通らない道を、ちょっと離れたコンビニまで行ってみました^^

朝のコンビニってなんかスキだな~♪

で、その行く途中の道がね、高層マンション群の中を通っているんだけど
周りにずっと並木道が続いていて、タイサンボクとか、いろんな花の香りがしてて

ちょっとだけだけど・・・
オアフのカラカウア通りの裏手(雰囲気わかる?)みたいで、ちょっとウレシイ発見!!
明日もまた行こうかな。。。今度はiPod持ってネ^^


そして気がついたら、うちの庭?にもこんなつぼみたちが♪

これは、メドーセージ・・・もう4年越しぐらい。紫色がきれいなハーブです
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大好きなティアレ・・・タヒチアンによく使いますネ。今年もつぼみできてる~!!
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そして、去年も満開だったピカケ・・・レイにも使う小さい白い花。咲くとすごくいい香り♪
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季節を間違ったのか、萩の花が咲きました
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そして、こちらはフルーツトマトのアイコ・・・実ができたよ~^^
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糖度の高い、ぜいたくゴールド
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イエローアイコ・・・みんな甘い種類なので楽しみ!
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で、とどめに、パイナップルも出来ました!!

ウソです・・・これはさすがに我が家では出来ません^^;
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でもおいしそうな色だったので買ってしまった、沖縄パイナップル^^ 
冷やして食べると、ハワイ気分になれるかもね!



おまけで、今朝のそらっぴ。。。。
なぜかこの頃、めちゃ元気なんです!!(嬉泣)

キッチンでバナナをねだるの図
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食べ終わったのにまだ欲しそう~
しかたなく、母の足をペロペロした図。 ワタシの急所を心得てるヤツです
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今日も一日、笑顔でいきましょねーー003.gif

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# by sorairo88 | 2010-06-08 12:36 | ガーデニング

アックアインボッカ

そらのおねんね時間をねらって、ランチへ♪

以前から行こうと思っていた、西宮浜の オステリア・アックアインボッカ
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緑に囲まれたイタリアン・・・無農薬野菜を使ったレストランです
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予約してなかったので、少し待ったけど
隣にはテニスコートがあり、ラリーを見てるのが懐かしくて楽しかった*^^*

メインコースと迷ったけど、軽くパスタランチとピザランチを。。。
(確か、ドリンク付で¥1480だったような)
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デザートまでで、結構お腹いっぱいになったし
サラダもパスタもピザも、思ってたよりかなりおいしかったのでした^^


夜は温泉(・・といっても近場のスーパー銭湯)に行ってリフレッシュして、居酒屋さんで晩ごはん^^
休日のささやかなゼイタクでしたぁ~~!

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# by sorairo88 | 2010-06-07 12:20 | ごはん

久しぶりの再会

久しぶりの仲間が集まりました。。。

北浜の土山人にてお蕎麦を食べながらの会^^
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「気」や体を整える為の稽古をずっと共にしてきた、整体師やヒーラー、気功・占い師・・・
その道の達人たちです072.gif
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おいしいお酒とお料理・・・夜遅くまで積もる話に花が咲き
お互いいろいろな発見があり、とても刺激になりました


それにしても、ここの蕎麦会席は美味しいです!!
月替わりなので、毎月通いたいぐらい♪
陶芸家・土山人の器もステキ!(ワタシは魯山人の間違いかと思ってた^^;)


すぐそこまでやってきている、地球レベルの覚醒時代に対応できるように
このメンバーでも、つながりを保っていきたいなと思った夜でした

世界中が笑顔でいっぱいになりますように。。。

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# by sorairo88 | 2010-06-06 10:45 | その他