そらいろのたね  -風の向くままてんてんと- sorairo88.exblog.jp

小さなしあわせ、きらきら、ドキドキ、素敵な瞬間&そらとふうたとてんのこと   Love・・Hawaii&Hula


by sorairo88
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こころがほんわかする本

sorairoです、こんばんは。


今日は一日気怠い日でしたわ

EMSも最高値31なのに、24までしか行けなかったし
保護犬カフェでは眠りそうになったし
夕立は来るし
ついさっきは、震度3の地震が来るし・・・びっくりするなもう


こんな日はカンタンご飯で一杯やって・・・やるんかい!
早く寝るにこしたこたーないわ


*****


一言だけね

ゆっとくね。。。




こんな日でも読める本みっけたのよ


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今、巷で話題のやつね


でも、試し読みしたらすごくほっこりしたので、買っちゃった♪

なんだか、いろんなものが楽~~になっていきますよ

オススメです








ほな、また。






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by sorairo88 | 2018-08-28 20:27 | その他
8月最後の週明け・・・いかがお過ごしですか、sorairoです。

昨夜の満月はキレイでしたね
台風が去って少し涼しくなるかと思いきや、日中はすごく暑いです

*****

最近、マンネリな献立に飽きて
ちょっと変わった、日頃作らないような・・・といっても大したことないですけど
メニューを取り入れている我が家です



昨夜は、、、

海老としいたけのフライを作りましたよ

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ブラックタイガーとしいたけを刻み
卵と小麦粉を混ぜて固め、パン粉を付けて揚げるだけ

タルタルソースとねぎ、レモンを搾ってね
海老としいたけは相性がいいので、とても美味しかったです


お通し?に冷や奴(生姜とねぎ)
あと、お造り盛り合わせ(まぐろ中トロ、カンパチ、ホタテ、わかめ、かいわれ)
甘長とうごま油炒めおかか和え、そんで、このフライに、いくらご飯、スイカ。。。

ちょっとコース風にしてみました^^





また、ちょっと涼しい日があった時は
レンコンハンバーグのきのこ生姜あんかけなど。。。

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隠れているけど、レンコンと鶏ミンチのデカいハンバーグがいます、笑
きのこたっぷりで、生姜を入れた和風の出汁がきいてます







はたまた、スパイシーな味が欲しい日は、、、

鶏のチーズピカタ・サルサソースかけ

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玄関のローズマリーを使って、ガーリック塩こしょうした鶏むね肉を焼いてチーズピカタに
サルサソースの酸味と辛さがたまりません



この日の付け合わせは・・・和風な時短肉じゃがやったけど、笑

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あっつい昼にゃー、そうめんばかりじゃ飽きると

少し太めのひやむぎで、冷やし担々麺(写真取り忘れたわ)
これ、かなーり美味しかったですよ


肉味噌を作るのがちょい手間といっても
豚ミンチにコチュジャンや甜麺醤、鶏ガラスープ、ニンニク生姜入れて作ればイイだけやし

ひと味違ったひやむぎの食べ方ね




あ、かといって

冷やしすぎも良くないから
たまには、鍋しますよ


ふうふう言いながらつつく、もつ鍋!
美味しかったなあ

〆のおうどんまで、きれいに完食でした





え?

今夜?


コレです




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ワタリガニのペンネ


あと、ピザ2種とサラダだけ









9月過ぎた頃に、夏の疲れが出るって言いますよね

スタミナ摂って、残暑を乗り切ろう!!!


過ぎゆく夏の終わりを惜しみながら。。。


ほな、また。







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by sorairo88 | 2018-08-27 13:07 | ごはん

久しぶりの海

お盆真っ盛りですが、いかがお過ごしですか
sorairoです、こんにちは。


うちは日帰りでまったりと楽しむ休日です


昨日は、釣りに出かけてきました

渋滞を避け、お昼の3時頃に家を出て
夕方の満潮時マヅメ時を狙って、和歌山の手前の港へ行きました



暑かったけど
夕暮れからは風が気持ちよくて



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キレイな夕日も見れました

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ウミネコの声を久しぶりに聞きました


やっぱり、海好きやなあ~



狙い目は、キス、アジ、アオリイカだったけど
さっぱり釣れずで、外道ばかり。。。


地元のおじさん曰く
一雨ぐらい来ないと、水温が高くて釣れないそう



釣果は、アイナメが1匹、あとはコチばかり
今日は唐揚げで頂きます






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でも

道の駅でお買い物できたし
皆で行けたことがうれしくて、楽しかったー


皆さまも、良い休日を~

ほな、また。






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by sorairo88 | 2018-08-13 14:49 | Happy

しあわせ~♪

sorairoです、こんばんは。



今日、8日はマイバースデイでして
またひとつ歳を重ねてしまいました



もういろいろある年ですが
無事に迎えられたことに感謝しています







実は

プレゼントに、自分で好きなものを買いました🎵



桃!!


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イチバン好きなフルーツが桃だもんで
2個も買ってしまいました


冷やして食べよう♪





本当にいろいろあって
いろいろ大変な今日この頃、この世の中ですけれど
みんないっしょに生きていきましょう!!







59年生きてきて

今が

イチバン

しあわせ!!!!!



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ありがとう~~~!!!







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by sorairo88 | 2018-08-08 21:52 | Happy

夏は鱧だね&トトちゃん

毎年、淀川花火が終わったら一気に夏が加速する気がする
きっと今年もすぐに秋がくるんだろうな。。。
まだ暑いけどね


夏はお魚があまりぱっとしないけど
暑いときはやっぱ鱧だよね
スタミナがつくからね


昨日はまったり家にいて
高校野球と阪神を観ながら、片手に167.pngな我が家でしたよ


久しぶりに、鱧の落としを作ってみました

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梅肉は梅を叩いて、醤油とみりんでのばしてね
すだちをきゅっと搾って、梅肉をのせていただきます

新鮮なモノだったのでおいしかったです


骨はカリッとせんべいに揚げるのね
またビールに合う!


あとキンキンに冷やした高野豆腐やらきぬこし豆腐やら




メインは、もう何度も作ってる豚肉チャーシュー
レンジでチンで10分で出来ます


熱々を切って出したら、飛ぶように売れ出したので
写真も撮れずに・・・
3分の1ほどしか残ってないけど、ちょっと整えてと、笑

汚写真入りまーす^^;

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コレ、ホントにおいしいんです!

からしもいいけど、粒マスタードが合いました
ご飯に乗っけて、海苔とネギとマヨネーズで丼にしてもガツガツいけます


オイスターソースと砂糖、醤油、酢、塩、ショウガ、ニンニクのたれに10分ほど漬け込んだ肩ロースを
ラップしてレンジで5分チン、ラップを外して裏返してもう5分チンで出来上がり~♪
(肉の大きさ、レンジのW数によって時間は変わります)

詳しくは「そらまめのおうち」のそらまめさんのブログへ^^


*****


保護犬猫カフェに行ったら
いろんな子がアピールして寄ってきてくれるけど・・・


いつもソファの隅っこで大人しく誰かを待ってる、トトちゃん



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声帯カットされていて、声があまり出ません(T_T)

でもこの間は膝の上にのせたら、ずっといてくれて

降りたい?って横に置いたら
また自分から膝の上に乗ってきてくれて
心を開いてくれました



また逢いに行きたい!!

今行きたい!!笑

すりすりしたい!!



でも、我が家のトトもいるからね、笑


そっちもほっとけない
忙しいsorairoでした



今日も見に来て下さってありがとうございます

ほな、また。










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by sorairo88 | 2018-08-06 14:39 | ごはん
sorairoです、おはようございます。

昨夜のフラレッスンは、全然足が痛くならなかったよ
直前に痛み止まった!
フラの神様がそうしてくださったんだわ
すごい!!

おかげで充実したレッスンとなりました^^


*****


今日は、整骨院でEMSやってから
スマイルさんで日替わりのおいしいランチして
ペットショップで差し入れの犬缶詰を買って
保護犬猫カフェ行きますよーーー!!

楽しみっ♪♪



その後は、、、

いつもの立ち飲みやさんね、笑


行って参ります!!


今朝は、夏だからこんな音楽で家事しましたよ♪

スチールドラムの音、大好きです!!

♪Under The Sea

みなさまも、夏のキラキラな金曜日をお過ごし下さいね

ほな、また。




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by sorairo88 | 2018-08-03 10:19 | お出かけ