そらいろのたね  -風の向くままてんてんと- sorairo88.exblog.jp

小さなしあわせ、きらきら、ドキドキ、素敵な瞬間&そらとふうたとてんのこと   Love・・Hawaii&Hula


by sorairo88
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カテゴリ:その他( 49 )

心地の良い秋晴れが続いています、sorairoです、こんにちは。

最近、忙しくなってきてなかなか更新できていません


新しい仕事で、いろんな計画が次々に出てきています
今まで温めていたいろんなことのつじつまが合うように
パズルのピースがパチパチ合うように
これからのビジョンが見えてきました


これというのも、自分の体と心がだいぶん落ち着いてきたからなんです





実は、少し前まで、いわゆる更年期のゆらぎといいますか
不調が続いていて、どうしようもない時期がずっとありました

更年期の症状は人それぞれ
最近では若い30代くらいから発症する場合もあるとか
様々な不定愁訴、イライラ、落ち込み・・・
人によっては寝込むくらいしんどいそうで、かといえば生涯何ともない人もいるそうな


私の場合は、そらが亡くなった頃から、、、

・夜中に目が覚める
・体が熱い、だるい
・首や肩が凝る
・口の中に違和感がある、ピリピリする感じ
・感情にムラがあり、訳もなく涙が出る
・出かけたくない、人に会うのがおっくう

等々、特に一昨年くらいからほんとに様々な症状がありました


人に相談したからといって治るものでもなかったし
かといって、ホルモン補充療法には抵抗があったし
無理から体に鞭打って動いていましたが
ダメな自分を責めてしまったり・・・
落ち込むことが多い時期がありました






そんな時に巡り会ったのが、エクオールサプリでした

いろんな商品が出ているようですが
私が選んだのはコチラ


f0226208_12051377.jpg

ネットで取り寄せ、毎日半信半疑で飲んでいましたが

少しずつ改善していってる気がして
気がついたら、症状はウソのようにほぼ消えていました


何か、目標を持ったり、楽しみを見つけられるのも元気になったお陰です


来週は、樹木希林さんの映画「日日是好日」を観に行くこと
ダンナの誕生日祝いに食事にいくこと
楽しみにしています




もし、更年期の不快な症状でお悩みの方がいらしたら
毎日を鬱々と過ごしてお悩みの方がいらしたら
お試しになってみるのも良いかもしれません
もちろん全ての症状が更年期とは限りませんので、医師の診断で判断して下さいね


更年期で不安に過ごされてる誰かに、この記事が少しでもお役に立てたらこんな嬉しいことはありません



50歳過ぎても、年を取っても、
心身ともにゆとりをもって、元気ではつらつと生きていこう!!





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by sorairo88 | 2018-10-18 12:21 | その他

台風一過

sorairoです、こんにちは。


いやぁ~~

すんごい台風でした

被害に遭われた方にお見舞い申し上げます



昨日のお昼過ぎ頃から徐々に風が強くなってきて
1時過ぎにはものすごい音と雨!


会社を休みにして家に待機してくれていたダンナと
息子もいてくれて安心でしたけど


物干し台がぶんぶん揺れて、窓に当たる風もすごい勢いでした
夕方になってやっとましになりましたが
いろんなものがペラペラと空を舞っていました




幸い、我が家は
電気、水道、ガスなどは無事でしたが

一時的にWi-Fiがいってしまったのと
あとは、ベランダの隣との境界の非常扉がぶっ飛びました

うちのマンションだけでなく、あちこちが
何枚抜き?ってかんじで扉が抜けてました




関空が閉鎖になったり
連絡橋にタンカーが突っ込んだり
おもちゃのように転がる車・・・


こんな台風久しぶりです


いつも行くスーパーは停電で
冷蔵冷凍物が全廃棄でした

いまだに停電や断水のお宅もあるらしいです


また、今日は蒸し暑い日で
クーラーが使えないと非常にきついし
お風呂に入れないのも辛いです

あらためて、ライフラインのありがたみを感じます



今日は、昨日と打って変わって良いお天気

無事に生かされていることに感謝です。。。







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by sorairo88 | 2018-09-05 16:17 | その他

こころがほんわかする本

sorairoです、こんばんは。


今日は一日気怠い日でしたわ

EMSも最高値31なのに、24までしか行けなかったし
保護犬カフェでは眠りそうになったし
夕立は来るし
ついさっきは、震度3の地震が来るし・・・びっくりするなもう


こんな日はカンタンご飯で一杯やって・・・やるんかい!
早く寝るにこしたこたーないわ


*****


一言だけね

ゆっとくね。。。




こんな日でも読める本みっけたのよ


f0226208_20134365.jpg
今、巷で話題のやつね


でも、試し読みしたらすごくほっこりしたので、買っちゃった♪

なんだか、いろんなものが楽~~になっていきますよ

オススメです








ほな、また。






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by sorairo88 | 2018-08-28 20:27 | その他

最上のわざ






最上のわざ

この世の最上のわざは何?
楽しい心で年をとり、
働きたいけれども休み、
しゃべりたいけれども黙り、
失望しそうなときに希望し、
従順に、平静に、おのれの十字架をになう--。
若者が元気いっぱいで神の道をあゆむのを見ても、ねたまず、
人のために働くよりも、けんきょに人の世話になり、
弱って、もはや人のために役だたずとも、親切で柔和であること--。
老いの重荷は神の賜物。
古びた心に、これで最後のみがきをかける。まことのふるさとへ行くために--。
おのれをこの世につなぐくさりを少しずつはずしていくのは、真にえらい仕事--。
こうして何もできなくなれば、それをけんそんに承諾するのだ。
神は最後にいちばんよい仕事を残してくださる。それは祈りだ--。
手は何もできない。けれども最後まで合掌できる。
愛するすべての人のうえに、神の恵みを求めるために--。
すべてをなし終えたら、臨終の床に神の声をきくだろう。
「来よ、わが友よ、われなんじを見捨てじ」と--。


                           Hermann Heuvers








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by sorairo88 | 2018-05-11 00:21 | その他

これ見て・・・



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曲げちゃった!!


うふふ。。。

私、こんなこともできるんですよ!








あ、うそですよー
キッチンの引き出しに挟まって、むりやり曲がっただけですからね、笑





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by sorairo88 | 2018-03-28 23:46 | その他

里芋のさとちゃん


里芋・・・一個だけかごに残ってた


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芽が出ていたので、様子を見ていたら

あちこちから芽のような物が・・・

よし!この子を育ててみよう

あなたは今日から、里芋のさとちゃんよ(^o^)





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by sorairo88 | 2018-03-27 23:52 | その他
sorairoです、おはようございます(^o^)
今日も初夏のような暑さ・・・タンクトップ着たいくらいです

さてさて、昨日はホワイトデーでした
毎年そんなもんもらったこともないけどね

ダンナと息子以外にばらまいてもないからやけど


今年はね、

なんと息子が、一日前の13日にシュークリーム買ってきてくれたのよ
さくらの味のするやつ

そんなしゃれた店のやない、ふつーにセブンのやつ

んで、あたし食べるの忘れてて
息子に食べてやーって何度も言われてたのに、タイミング外してしまって
今朝、やっと食べたのよ

f0226208_12580238.jpg
「さくやもこ」やてー
ちょっとまちごーたら、「さくらももこ」や

いや、おいしかったよ!!

ほんのりさくらの香りと、塩漬けの葉っぱの味が相まって・・・




でさ、

そのちょっと後、なんかトイレ通うねん。。。


もしやと思って、↑の日付ひょいと見たら
賞味期限、昨日の午前3時ってなっててん

一日以上過ぎとるやん!


あああーーー!!! やってもたー

ま、ま、息子の気持ちがたっぷりはいってるから、母さんは下痢してもうれしいよ103.png


そんなこんなで、今夜はなにしよーね
ちなみに、昨日はコレよ

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汚い話ですんません!
お口直しに、てんちゃんで

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うちの母ちゃん、ごめんやで、ゆるちてな





では、いってきまっす!!  きらきらな楽しい一日をー

今日もありがとう!

ほな、また。




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by sorairo88 | 2018-03-15 13:13 | その他

お買い物楽し♪

相変わらず寒いですね、sorairoです、こんばんは。


今日は、午前中宅配ラッシュでした

楽天マラソンの商品が届き出しましたー



スマホケース、北欧調でかわいいよ♪

やっぱ、うちのひとにせんでよかったわww

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ラグも来た!
気に入りましたー

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さっそく、ふうたが寝そべって

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てんも遅れて参加した


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このあと、、、

ふうたが、きっちりう○こしました、笑

ええよええよ
全然ええよー
いっぱいやれー
洗濯なんぼでもするからね(^o^)

元気で長生きするんだよ、ふうちゃん!




*****


今夜はこれ
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天然かんぱちを半身見つけたので、ぷりぷりお造りで

息子が夕方からうどん打ってくれました

5回目にして、もうプロ級!!
店できるわ、あんた!!!

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最高でした!!!



今日も見に来てくださってありがとうございます


ほな、また。






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by sorairo88 | 2018-02-07 22:00 | その他
こんな時間まで起きているsorairoです、こんばんは。

節分でしたねー
恵方巻き食べましたか?
我が家も毎年恵方向いて食べています
うちのはマグロやらイカやらうなぎの入った海鮮風

鬼のお面をもらってきたので、かぶって(私が)
鬼だぞーーってやったけど、誰もリアクションなし→凹。
ダンナがぽそっと「鬼ババやん」て・・・うっさいわ!


なんで、こんな時間に更新ってか?
楽天のお買い物マラソンに参戦してんのよ^^;
日曜日やからゆーて夜中まで何やっとんねん

いや、ついついね



ー今までのポチー

*今治のバスタオル5枚
*北欧調なスマホケース(タイガース鳥谷のとめちゃ迷ったわ)
*よしやのバームクーヘン
*ダンナのビジネス靴下10足
*みらいのしょうが

今んとここれくらい

待てば1000円offになったラグを
昨日早まって買ったことが悔やまれるけど、ま、ええっかー

もうさすがに寝ますわ


どちらさまも おやすみなさいませ。。。





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by sorairo88 | 2018-02-04 03:40 | その他
sorairoです、おはようございます。
いいお天気の土曜日です


先日、死球を受け、鼻骨を骨折したうちのひと(鳥谷)が、翌日から代打で出場しています

おとといの巨人戦、バットマンのような鳥谷がバッターボックスに向かうと
客席からは割れんばかりの大拍手!!


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画像お借りしました

フェイスガードをしたまま打席に入り、ヒットこそ打てなかったけど
頑張って立った!
何ならスタメンを希望したらしいけど、金本が止めたらしい

二日連続出場して、連続出場記録を「1796」に伸ばした!

あんな激しい144kmの球当たって、恐怖心ハンパないと思うのに
すごいわ!!

真剣な姿勢に、自分もガンバらなって勇気もらえる


今日のお昼からのレッスン、新メンバーも加わってね
よっしゃ!テンションあげていこーと思う(^o^)




ーおまけー

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誰が「鳥のしょうゆ差し」やねん!

イヤ、だけどほんまにこんな出方してんて

うつむいたら甲子園の土にぴゅーって鳥谷の鼻血がね…

いえ、笑いなんか取ろうとおもてませんて、マジで




ほな。
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by sorairo88 | 2017-05-27 10:36 | その他