そらいろのたね  -風の向くままてんてんと- sorairo88.exblog.jp

小さなしあわせ、きらきら、ドキドキ、素敵な瞬間&そらとふうたとてんのこと   Love・・Hawaii&Hula


by sorairo88
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sorairoです、こんにちは。
お正月気分もやっと抜け、三連休にてビール片手にこれ打っておりますよ、笑




我が家の年末のドタバタ・・・聞く?

いつもの一年まとめて掃除二日間、買い出し、まあしっちゃかめっちゃかやわ
お節やお酒や、配達物の嵐・・・



レコ大はどーでもええけど、USAは取って欲しかったな~
やっと紅白をちらちら観ながら(呑みながら?)年越し蕎麦。。。
今年は鍋じゃなく、鴨椀蕎麦にしましたわ

紅白終わりのゆく年くる年からの、ジャニーズでカウントダウン!!


年明けてからの・・・今年は去年ふうたが亡くなったので喪中なんだけど
真似事だけね

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なんやしっかりやっとるやんてか、苦笑
酒は東洋美人。。。旨すぎて一升瓶がすぐ空いた


午後から近所の氏神さんに初詣
なんと夫婦揃って、大吉!!!





今年は休みが長かったので、お伊勢さんにもお参りに行きましたよ

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神々しくて、素晴らしくて、すんごいエネルギーをいただきました





一応、アタシが厄年なもんで(還暦のな、笑)門戸厄神さんでご祈祷も忘れずにね
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毎年恒例のえべっさんにも行きました

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商売繁盛を祈ってね

お昼に行ったのでまだ人が少なくて楽でした






5日は息子の誕生日。。。
当日本人が飲みだったので、日を変えて昨日お祝いしました


一昨年からのリクエストに応えて、家での料理でと


今年はコレで


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わたくしの下手くそなウクレレ演奏で始まり始まり~


国産のシャンパンとワインにこだわり

乾杯~~~!!


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帆立のカルパッチョ~
チーズ
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パテ ド カンパーニュ
パテはサーモンと伊勢エビ

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鶏ときのこのクリーム煮
白ワインと生クリーム一箱使って、上州ネギも入ってる
これがイチバンうけたのに、写真なし(T_T)

ワインの向こうに少し写ってるな。。

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鱈のフリット マヨチリソース添え
卵を使わず、炭酸水とBP少しで揚げました
フワカリでうまー

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パエリア
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デザートは、いちごと柿のアイスクリーム添え


息子が何度もおいしいおいしいを連発してくれて
皆で楽しんで食事できたことがうれしかったです!


また来年・・・生きてたら何にしよう?


皆さんは、ステキお正月でしたか?


ほな、また。







# by sorairo88 | 2019-01-12 16:18 | Happy


明けまして
おめでとうございます

     2019年



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伊勢神宮にて
 
見て!精霊さんが写っていますよ^^


今年も佳しなにお願いいたします





# by sorairo88 | 2019-01-07 22:51
sorairoです、こんにちは。

今日はレッスン終わりで遅めのランチ。。。

最近、めっきりお店が増えてきたレトロな街、中崎町の
パブリックキッチンへ

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こーんな細い路地を入っていきます
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有機野菜をふんだんに使った、体にやさしいごはんです

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玄米を久しぶりに食べました

自然食といっても、しっかりお味付けしてあったので
普通にいただけました

心もほっこり~



*****


そのあと、、、

ずっと以前から長いこと大変お世話になっている方とお逢いして

いろんなお話をいっぱい聞かせて頂き



そして

そして


こーーーんなすてきないただきもの!!

ご自分でお焼きになった、銘々皿とぐい呑み

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すてきーーー!!!

大切に使わせていただきます

こんな出逢い、とても有り難い。。。

感謝、感謝です!!!










# by sorairo88 | 2018-11-13 16:37 | 日々のこと

海と山を満喫!

うちのダンナが言ってたけど
急にキレるタイプの人って、脳も切れやすいんだって
なるほどね~すんごい納得した!!
我々は、穏やかに毎日過ごそうね(^o^)





ってことで、、、

行楽日和だった今日は、穏やかな海に釣りに行きましたよ


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暑いくらいのお天気だったのが
とっぷり日が暮れてくると、肌寒く

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人気の太刀魚釣りは夜半釣り

懐中電灯を頼りに半日楽しみました

晩は地元の海鮮とちゃんこ鍋~♪
冷えた体に、とても美味しかったです





・・・と、この日は海なら

昨日は山へ


山小屋でジビエを薪で焼いて出してくれるお店へ。。。




猪、鹿、豚、鳥を・・・




燻製に

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串焼き
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ラグーのグラタンに
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山の番人風カルボナーラ

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外食はダイエットなしでってルール(?)なので、笑
しっかりいただきました


でも、体重減ってきたよ

また明日から少しずつ頑張る

ほな、また。




*当ブログ記事の無断転載はお断りしますね





# by sorairo88 | 2018-11-12 01:11 | お出かけ

あの頃が懐かしい。。。

sorairoです、こんにちは。

紅白の司会が決まったらしい

最近は、大晦日もバタバタしていて
なんだか慌ただしく年が明ける
平成最後の紅白となる今年

たぶん、半分以上の歌を知らないだろう



その昔は、みんなで炬燵を囲んでみかんを食べながら
楽しみに紅白歌合戦を観たものだった
ほとんどの歌手と歌を知っていた

レコード大賞を終えた歌手がNHK会場に間に合うかとドキドキもした


昭和のあの頃は本当に良かった。。。
そう言うと、年を感じるけれど
今ほど便利ではないが、みんながあったかかった




ここの所
樹木希林さんの昔の映像をいっぱい検索して観ている
本当に惜しい女優さんだなとあらためて思う


まだ、希林さんが悠木千帆さんだったころ。。。

「時間ですよ」って知っていますか

みよちゃんがいて、となりのまりちゃんがいて
はまさんが悠木千帆さん

銭湯を舞台に繰り広げられるホームドラマだった



「涙から明日へ」とかね




お約束の、屋根の上でのデュエット




特にこれはたまらんね~


そして、、、

今年も慌ただしく年が明けていくのだろう










# by sorairo88 | 2018-11-10 16:12 | ひとりごと

Uber Eatsを頼んでみた

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# by sorairo88 | 2018-11-07 08:58 | ごはん

日日是好日

sorairoです、こんにちは。


先日、予告通り
「日日是好日」を観てきました


本当に本当に良い映画!
久しぶりに映画を観て、癒されました




四季折々の風情を五感を使って、全身でその瞬間を味わう

世の中にはすぐ分かるものと、すぐ分からないものの2種類があって
すぐ分からないものは、長い時間をかけて、少しずつ気づいて分かってくる

日々、忘れている大切な何かを想い出させてくれる映画でした


若い頃習っていた、お茶の世界を懐かしく想い出させてくれました
また習いたくなりました


黒木華さんも良いけど、
樹木希林さん、最高です!!!








映画が終わって、カンテでまったりチャイを。。。

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とても幸せな時間でした。。。











# by sorairo88 | 2018-11-05 10:25 | アート
エエ天気ですな、sorairoです、こんにちは。


先週はダンナの誕生日でお祝いの食事に行きました

今回は西天満の「是しん」さんで。。。


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今回初めての訪問です


カウンターも捨てがたかったけど
落ち着いた個室で頂きました

お香が焚いてあって良い雰囲気です


まずは乾杯の生から


お心遣いで、お赤飯をいただきました

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先付け(白子ときのこのジュレ)

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八寸

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お椀(松茸と甘鯛)

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お造り(戻り鰹、鯛、うに、のどぐろ)
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親子、サシで注ぎ合い

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焼き物(さわらの幽庵焼き、たたみいわし)
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炊き合わせ(松茸と鱧)
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十四代、は店主からの心遣いで頂きました
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宮崎牛(だっけ?)

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鮭といくらのご飯
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デザート
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和菓子(栗)

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お薄

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大変美味しゅうございました
皆さんの心遣いがうれしく、また来訪したいお店です


・・・・・っとさくーっといったけど

こんなんどーでもいいんよ



問題はこっから!!


我が家、結構食べていたのよ、いろんなおいしいモン
お酒飲むしね



何ならさ、、、アメトーーークの「0キロカロリー理論」を採用してたわよ、笑


カロリーは真ん中に集中する的なねww

だから、穴あきのドーナツは0キロカロリー(んなアホな)

カステラは、押しつぶしたら空気やから0キロカロリー(コレ衝撃ですわ)

冷たいものは、0キロカロリー(凍ることによってカロリーが飛ぶ、ウソやろ)

コロッケは0キロカロリー(じゃがいもは野菜やから基本太らない、ないわ)

サラダ味はサラダやから0キロカロリー、爆 

ポテチはカロリーが死ぬ温度で揚げてあるから実質カロリー0
カロリーは熱に弱い、よって天ぷらもゼロカロリー、ウイルスか

甘い物はすぐエネルギーに変換されるから一切太らない(お菓子全部そうやん)

柿の種は中が空洞で小さいからカロリーゼロやし、辛いから発汗作用でむしろマイナス・・・(-_-)




伊達さん、アホでっせ!





先日、我が家ね
壊れてた体重計にとうとう見切りをつけて、新しいの買ったのよ(見ない振りしていた)


最近のってすごいんね
タニタのやつ、10項目ほどわかるんやね
通信までできるらしい

届いて設定して、おそるおそる乗ってみたわさ



げーーーーーーっよ!!

えらいことになっとるがな
マシなん筋肉量だけやがな



ここで家族一念発起!

ダイエットを始めることにしましたさ

息子はもう3週間前から始めてて、筋トレもいれてる様子


私もまずは、禁酒!・・・これつらいで、まじで

で、炭水化物ダイエット

ご飯、麺、パンの類を極力カットするやつ

まだ3日目。。。


でももう1キロ減った
体脂肪は書かれへんわ、まだ変化なし

てか、計る時間によっても変化するしね
決まった時間に計らないとね


で、スマホアプリに記録して、ニヤニヤするのよ

・・・ってここに書いたらモチベーション上がりそうやん?


がんばるわ

楽しみながらね♪

続いてたら、拍手して褒めてくださいな


ほな、また。








# by sorairo88 | 2018-10-30 11:07 | ごはん
私が尊敬してる女優さんで、
先日亡くなられた、樹木希林さんの言葉。。。

胸に響きました




頑張り過ぎず、へこたれず・・・

行き詰まったとしても、わずかな灯りを見つける余裕を持って生きる

すごく素敵で、カッコイイ!!





# by sorairo88 | 2018-10-24 10:29
心地の良い秋晴れが続いています、sorairoです、こんにちは。

最近、忙しくなってきてなかなか更新できていません


新しい仕事で、いろんな計画が次々に出てきています
今まで温めていたいろんなことのつじつまが合うように
パズルのピースがパチパチ合うように
これからのビジョンが見えてきました


これというのも、自分の体と心がだいぶん落ち着いてきたからなんです





実は、少し前まで、いわゆる更年期のゆらぎといいますか
不調が続いていて、どうしようもない時期がずっとありました

更年期の症状は人それぞれ
最近では若い30代くらいから発症する場合もあるとか
様々な不定愁訴、イライラ、落ち込み・・・
人によっては寝込むくらいしんどいそうで、かといえば生涯何ともない人もいるそうな


私の場合は、そらが亡くなった頃から、、、

・夜中に目が覚める
・体が熱い、だるい
・首や肩が凝る
・口の中に違和感がある、ピリピリする感じ
・感情にムラがあり、訳もなく涙が出る
・出かけたくない、人に会うのがおっくう

等々、特に一昨年くらいからほんとに様々な症状がありました


人に相談したからといって治るものでもなかったし
かといって、ホルモン補充療法には抵抗があったし
無理から体に鞭打って動いていましたが
ダメな自分を責めてしまったり・・・
落ち込むことが多い時期がありました






そんな時に巡り会ったのが、エクオールサプリでした

いろんな商品が出ているようですが
私が選んだのはコチラ


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ネットで取り寄せ、毎日半信半疑で飲んでいましたが

少しずつ改善していってる気がして
気がついたら、症状はウソのようにほぼ消えていました


何か、目標を持ったり、楽しみを見つけられるのも元気になったお陰です


来週は、樹木希林さんの映画「日日是好日」を観に行くこと
ダンナの誕生日祝いに食事にいくこと
楽しみにしています




もし、更年期の不快な症状でお悩みの方がいらしたら
毎日を鬱々と過ごしてお悩みの方がいらしたら
お試しになってみるのも良いかもしれません
もちろん全ての症状が更年期とは限りませんので、医師の診断で判断して下さいね


更年期で不安に過ごされてる誰かに、この記事が少しでもお役に立てたらこんな嬉しいことはありません



50歳過ぎても、年を取っても、
心身ともにゆとりをもって、元気ではつらつと生きていこう!!





# by sorairo88 | 2018-10-18 12:21 | その他