ホンチョ

なんかここんとこ、、、、
体調がすっきりしなくて、風邪っぽいワタクシ
今、そんな人多いみたいデスね


私の場合、飲み過ぎかとも思われるけど＾＾；
それとも年のせいなのか、太り気味だからか

体にイイコト、いろいろやってるんだけどねぇ～～


で、今朝は人づてに聞いた韓国の홍초・ホンチョ（紅酢）ってーのを試してみた



ホンチョはざくろのお酢で、ＫＡＲＡも飲んでるので有名らしい
お味は甘酸っぱくて飲みやすいし、心なしかスッキリ？・・・単純やねん、気のせいやろー

でもお酢は体にいいっていうしね、少し続けてみるかな～＾＾




太りすぎって言えば、、、この人↓　↓


ひっさびさに体重計ったら、、、

な、な、なんと！！　１２３１ｇもありましたぜ！！！

ついついこの間、、、いつやねん　　　８００～９００ｇくらいだと思っていたのに。。

どうりでこの所よく食べると思ってたよー

あんよもこうしてるとかわゆすだけど、伸ばすと案外長くてたぶり始めてます


親に似て？？・・・ほっとけ（笑）

ダイエットさせるべきか否か・・・
ま、健康だったらいいっかー


今日から新スタジオでレッスン開始だす！　ホンチョ飲んでがんばらなくっちゃ！！

みなさまもお体ご自愛くださいませ
今日もいい日でありますように。。。

Ｍａｈａｌｏ