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そらいろのたね  -風の向くままてんてんと- sorairo88.exblog.jp

小さなしあわせ、きらきら、ドキドキ、素敵な瞬間&そらとふうたとてんのこと   Love・・Hawaii&Hula


by sorairo88
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2010年 09月 01日 ( 3 )

元気のもとは?

最近ハマッてる、これ!

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アサイードリンクです
アマゾン原産のパワーフルーツ066.gif

ハワイのアサイーボウルも美味ですね^^



あと、この間から朝ご飯を「和」に変えました

パンから、分つきの胚芽米へ
ハムエッグから、お味噌汁や卵や納豆、煮物、のり、梅干し・・・の純和風へ

おかげで間食もあまり欲しくなくなったし、調子もいいみたい

あ、068.gifはまだやめられへんけどね^^;;


あと、食べ物じゃないけどこれ↓も続けてます072.gif
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リファ

最近、使ってる人をよく見かけたけど
ワタシも美容サロンで薦められて購入049.gif

使ってみてビックリ~~ 吸い上げられて引き上げてるみたい! 
めっちゃお顔がリフトアップします016.gif

パナのイオンスチーマー・ナノケアと一緒に使うと、効果倍増です!

・・・これで、お腹のお肉もなんとかならんかな?!


以上、ワタシ流・夏のボディのお手入れでした

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by sorairo88 | 2010-09-01 14:49 | 日々のこと

そら、病院へ行く

そらが先週あたりから、息苦しそうにしてることがあったのだけど
土曜~月曜は、食欲も落ちて苦しそうにしてたので、病院へ行きました(>_<)


車の中では、揺れがなるべく伝わらないようにずっと抱っこです

道中ずっと、目がとろろ~んのそら。。
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病院の雰囲気も慣れっこになったみたいです


検査の結果・・・
血糖値が低いのと、案の定、心臓が大きくなっていて、
僧房弁の位置がおかしいのと、肺水腫もまたあったそうです

いつもの薬に、心臓のお薬と利尿剤をプラスされ
これ以上はステロイドが増やせないので、頻繁に食事をうながしてあげて下さいとのことでした



お陰様で、昨日はまだしんどそうだったけど
今日は、少し表情もマシで、心なしか目もすっきりしています

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今日から、9月に入りました
そらのお誕生月です067.gif

そら! ほんとに、ほんとに、元気にな~れ!!


今日もいい日でありますように。。。

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by sorairo88 | 2010-09-01 14:26 | そら

ウクレレ発表会@雲州堂

今年も、ウクレレ教室の夏の発表会が北区の雲州堂でありました072.gif

雲州堂は古いそろばん倉庫を改造した、ステキなお店です♪

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会場は満員、熱気でむんむんでした

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最近、ウクレレをお休みしてるので見るだけですけど
ライオンビールを片手に、ウクレレの音色で癒されました^^


              これが有名な先生です ↓↓
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ウクレレやギター、ベースの腕はすさまじく上手いです!!
カメラを向けると、浴衣に帽子とメガネでひょうきんポーズをとってくれました


雲州堂はお料理も美味しく、途中、ワインを飲んだりごはんを食べたりしながら、まったりできました
そらが気になるので、残念ながら最後まではいられなかったけど、よい気晴らしになりました^^

ウクレレ・・・またレッスンに行きたいな。。。
先生~~まだ見捨てんとってね^^;;;


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by sorairo88 | 2010-09-01 14:11 | ウクレレ