人気ブログランキング |

そらいろのたね  -風の向くままてんてんと- sorairo88.exblog.jp

小さなしあわせ、きらきら、ドキドキ、素敵な瞬間&そらとふうたとてんのこと   Love・・Hawaii&Hula


by sorairo88
プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る

2010年 07月 30日 ( 2 )

ホ・オポノポノを始めてから三日目。。。

少しずつ、自分自身がクリーニングされ始めてる気がしています

4つの言葉ももちろんつぶやいていますが
「ゼロ」=無、空の状態になれるよう、記憶を消去したり、力を抜いたりしてます

ずっと、ニュートラルと呼んでいたことと似てるかもしれません

スポーツでもなんでも、ゼロ=無、になれたときに一番力を発揮できるように
人生も同じなのかもしれませんね



ブルーソーラーウォーターも飲んでいます
ブルーのボトルに水かミネラルウォーターを入れて、1時間以上太陽か白熱灯に当てて飲むだけです
レモン果汁を垂らしてもいいと書いてありましたが、ワタシはシークヮーサーを入れてます^^

わざわざブルーボトルを買うのもなんだし
家にあったもので代用したけど、家族の分だと足らないので
酒屋さんで買ったウォッカのボトル(・・全部飲むまで使えませんが^^;)もプラス072.gif
金属の蓋は×なので(ラップとゴムで蓋をするとよいです)、SKYYがいいかも^^

f0226208_13334672.jpg



ずっと感じてた、背中のこわばり・・・今は上っ面のサビが取れて
中にあった緊張感が浮き彫りになったカンジです

でも、それも徐々にほどけ始めています072.gif

ココで、ヒューレン博士が、ゼロについて少し語られていました


ひとりでも多くの人が、しあわせになれればいいなぁ。。。




Mahalo、Mahalo、Mahalo!!& I Love you053.gif
by sorairo88 | 2010-07-30 13:28 | Hawaiiとフラ

タジン鍋レシピ・第2弾

連夜のタジン鍋メニュー・・・(笑)

パート2は焼鳥風072.gif

鍋に、少しだけゴマ油を引いて
キャベツ、玉ねぎ、えのき、シイタケ、もやし、鶏もも(そぎ切りしてタレに漬けておく)、ニラ・・・を重ねて
上から、市販の焼肉たれをかけるだけ^^

f0226208_133241.jpg


残念ながら酔っぱらいのため、ピンボですが(>_<)、味はオイシかったです049.gif
汁がかなり出るので、鍋あとに麺類入れてもイケマス

これだけだと、ちょっとモノ足らないので
アヒポキやら、サイドメニューもちょこちょこ添えました

よければお試しあれ~~^^

今日もいい日でありますように。。。

Mahalo!  I Love you053.gif
by sorairo88 | 2010-07-30 13:08 | ごはん