そらいろのたね  -風の向くままてんてんと- sorairo88.exblog.jp

小さなしあわせ、きらきら、ドキドキ、素敵な瞬間&そらとふうたとてんのこと   Love・・Hawaii&Hula


by sorairo88
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とーちゃんおめでとう~からのダイエット作戦!!

エエ天気ですな、sorairoです、こんにちは。


先週はダンナの誕生日でお祝いの食事に行きました

今回は西天満の「是しん」さんで。。。


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今回初めての訪問です


カウンターも捨てがたかったけど
落ち着いた個室で頂きました

お香が焚いてあって良い雰囲気です


まずは乾杯の生から


お心遣いで、お赤飯をいただきました

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先付け(白子ときのこのジュレ)

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八寸

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お椀(松茸と甘鯛)

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お造り(戻り鰹、鯛、うに、のどぐろ)
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親子、サシで注ぎ合い

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焼き物(さわらの幽庵焼き、たたみいわし)
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炊き合わせ(松茸と鱧)
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十四代、は店主からの心遣いで頂きました
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宮崎牛(だっけ?)

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鮭といくらのご飯
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デザート
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和菓子(栗)

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お薄

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大変美味しゅうございました
皆さんの心遣いがうれしく、また来訪したいお店です


・・・・・っとさくーっといったけど

こんなんどーでもいいんよ



問題はこっから!!


我が家、結構食べていたのよ、いろんなおいしいモン
お酒飲むしね



何ならさ、、、アメトーーークの「0キロカロリー理論」を採用してたわよ、笑


カロリーは真ん中に集中する的なねww

だから、穴あきのドーナツは0キロカロリー(んなアホな)

カステラは、押しつぶしたら空気やから0キロカロリー(コレ衝撃ですわ)

冷たいものは、0キロカロリー(凍ることによってカロリーが飛ぶ、ウソやろ)

コロッケは0キロカロリー(じゃがいもは野菜やから基本太らない、ないわ)

サラダ味はサラダやから0キロカロリー、爆 

ポテチはカロリーが死ぬ温度で揚げてあるから実質カロリー0
カロリーは熱に弱い、よって天ぷらもゼロカロリー、ウイルスか

甘い物はすぐエネルギーに変換されるから一切太らない(お菓子全部そうやん)

柿の種は中が空洞で小さいからカロリーゼロやし、辛いから発汗作用でむしろマイナス・・・(-_-)




伊達さん、アホでっせ!





先日、我が家ね
壊れてた体重計にとうとう見切りをつけて、新しいの買ったのよ(見ない振りしていた)


最近のってすごいんね
タニタのやつ、10項目ほどわかるんやね
通信までできるらしい

届いて設定して、おそるおそる乗ってみたわさ



げーーーーーーっよ!!

えらいことになっとるがな
マシなん筋肉量だけやがな



ここで家族一念発起!

ダイエットを始めることにしましたさ

息子はもう3週間前から始めてて、筋トレもいれてる様子


私もまずは、禁酒!・・・これつらいで、まじで

で、炭水化物ダイエット

ご飯、麺、パンの類を極力カットするやつ

まだ3日目。。。


でももう1キロ減った
体脂肪は書かれへんわ、まだ変化なし

てか、計る時間によっても変化するしね
決まった時間に計らないとね


で、スマホアプリに記録して、ニヤニヤするのよ

・・・ってここに書いたらモチベーション上がりそうやん?


がんばるわ

楽しみながらね♪

続いてたら、拍手して褒めてくださいな


ほな、また。








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by sorairo88 | 2018-10-30 11:07 | ごはん