そらいろのたね  -風の向くままてんてんと- sorairo88.exblog.jp

日々の中で見つけた、きらきら、ドキドキ、ステキな瞬間、そらとふうたとてんのこと   Love・・Hawaii&Hula


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チェアヨガですっきり

さっきTV見てたら、ヒルナンデスで「チェアヨガ」ってのをやっていました
着替えたりしなくても、椅子があれば30分でできるヨガだそう

真似してやってたら、意外に体がポカポカしてすっきり!
最近、背中や肩がかなり凝ってるなぁと感じてたので、家にいてお得な体験でした♪


そうそう、一昨日の夜は「旅猿」がハワイスペシャルだったので
がっつり観てました016.gif

観たら、余計にいきたくなったよーーー072.gif

それにしても、KONISHIKIさん邸はすごい!!
以前、Waianaeに行く途中にガイドさんが、あそこですよって教えてくれたんだけど・・
奥様の踊るフラも(Papalina lahilahiだったっけ)、素敵だったわ~

ハワイも行きたい! 他の国もまだ行きたいトコいっぱい!!!



ぜんぜん関係ないけど、コレ、タイのお守りだって。。。
f0226208_1312289.jpg

「ポクポン」っていうらしいです
みんな一個一個違ってなんか可愛らしいので買ってみました・・・¥168なり^^

うししっ!かわゆす。。。

Mahalo! I Love you053.gif

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by sorairo88 | 2011-04-15 13:07 | 日々のこと | Trackback | Comments(0)